QUI SUIS-JE ?
Je me nomme Chantal Hérouard. Je suis née en mars 1967, j’exerce la profession de coach et d’hypnothérapeute.
La suite est un peu longue mais il me semble important de partager cela avec vous.
Avant d’être hypnothérapeute, j’ai longtemps travaillé dans l’industrie pharmaceutique et aussi en tant que personnel soignant à l’hôpital. Je me suis rendue compte que le dénominateur commun à tous mes postes était l’humain.
Pourquoi me concentrer sur l’humain, son fonctionnement, ses mécanismes ?
Certainement pour comprendre le fonctionnement de ma propre famille avec ses manquements, ses disputes, ses dysfonctionnements, ses doutes, ses mutismes, ses colères… et aussi son soutien, ses fou-rires, ses partages. Également pour comprendre mon fonctionnement, savoir qui je suis et apaiser certains moments douloureux de ma vie.
Alors je me suis dit plutôt que de subir, choisis et pour choisir, donne toi d’autres possibilités, d’autres angles de vue, apprend et teste.
C’est ce qui m’a amené à faire ce métier d’accompagnante. Être présente aux côtés des personnes et les aider à choisir plus vite que je ne l’ai fait pour moi. Leur faire gagner du temps pour être bien avec qui elles sont déjà et ne pas y perdre des années. Elles y gagnent en responsabilité, en connaissance sur elles, en autonomie et ça vient apaiser chez moi mon besoin de justice et de paix. Combo gagnant !
QUELQUES PETITES CHOSE A SAVOIR SUR MOI…
J’ai une façon de parler pas toujours châtiée, c’est la mienne et elle me convient car vraie et sincère.
J’aime amener de l’humour, de la dérision, de la confrontation dans mes accompagnements car je ne crois pas au « changement canapé ». Ceux et celles qui pensent que leur vie va changer en restant callés dans leur méridienne, en fumant leur cigarette ou en buvant une bière se trompent… Je caricature hein, mais je sais, ne pas être trop loin de ce cliché chez certaines personnes. Elles veulent du changement sans souffrir, ni se bouger et ce n’est pas possible.
- Changer c’est se responsabiliser.
- Changer c’est se regarder en face
- Changer c’est un véritable chemin
Quand je ne suis pas au cabinet, j’essaie de marcher régulièrement. J’aime la marche nordique. C’est très sportif car il faut porter attention aux mouvements des bras, de la position des pieds, la posture du buste, gainer le ventre et les fesses, maitriser sa respiration…c’est très complet.
Je ne fais plus de moto car j’ai tout revendu mais je ne désespère pas en faire à nouveau.
J’aime beaucoup voyager, rencontrer les gens, bavarder avec eux, connaitre d’autres cultures…cela nourrit ma curiosité et me rend joyeuse.
MA BASE, MES FONDAMENTAUX :
- Prends tes responsabilités tout le temps car tu es responsable de ce que tu dis et de ce que tu vis
- Donne-toi la parole sans agressivité mais avec authenticité
- Pose des questions et reste curieuse
- Continue à te questionner sur tes ressentis
- Observe ceux qui t’entoure
- Remercie pour ce que tu as
- Profite de chaque moment comme si c’était le dernier
- Rien ne change par hasard, accepte le travail que cela demande
- Reste cette apprenante
- Ecoute, observe, réfléchi, tente, essaie, recommence si ça ne te plait pas
- Partage l’Amour avec ceux que tu aimes
- Apprends à connaitre ceux que tu n’apprécies pas pour faire tes choix
- Tu as toujours à apprendre des autres même de ceux que tu n’aimes pas
- Fais toi l’avocat du diable sur toutes tes idées reçues
MES RELATIONS AVEC LES AUTRES :
- Sois sincère et authentique dans tes relations
- Regarde chez toi avant de critiquer les autres
- Partage ton savoir, tes connaissances, tes potentiels
- Fais le tri dans tes relations et mets autour de toi des personnes qui te tirent vers le haut
MON TRAVAIL DE TOUS LES JOURS :
- Apprends, écoute, lis, observe et tu apprendras
- Prends conscience de toi et de tes réactions, s’énerver n’arrange rien
- N’en fait pas trop même si tu as raison
- Range tes idées comme ta maison pour te sentir bien
- Réfléchis avant de parler
- Ne te perds pas dans ton discours, pèse tes mots et sois précise
- Mets du cadre dans ton travail
COMMENT JE TRAVAILLE ?
Je reçois en cabinet et en visio-conférence. Mes rendez-vous durent une heure voire un peu moins parfois. J’ai différents outils que je choisis suivant les problématiques des personnes que je reçois.
Il y a un temps de questionnement, de réflexion sur la demande du sujet et du travail hypnotique ou de coaching.
Si travailler à la séance, c’est à dire au coup par coup est parfois suffisant, chez certaines personnes, cela ne l’est pas. Je ne sais pas vous mais moi ça me rend dingue cette pensée unique qui ferait que l’on doit tous changer au même rythme avec les mêmes résultats.
Alors j’ai mis en place un accompagnement premium de 6 séances, plus des vidéos explicatives sur les fonctionnements humains et des exercices personnalisés car je crois au temps dans le changement. Vous pouvez me demander plus de renseignements si cela vous intéresse.
FORMATIONS :
Hypnose & Accompagnement :
- Praticienne en Hypnose Ericksonienne – HEXAFOR à Nantes
- Praticienne en Hypnose Ericksonienne – l’ARCHE à Paris
- Praticienne en T.O.P Techniques d’Optimisation des Potentiels – Sébastien Dupont – Coalix Académy
- Les Leviers du Changement en Hypnose – Jordan Vérot à Nice
- Hypnose Non-Verbale – Antoine Garnier à Annecy
- Praticienne MPC Méthode Phoenix Capacity – Présence et Perspective
- Gestion de la crise suicidaire – Institut UTHyL Dr Ph. AÏM
- EDC – Formation Expert du Changement de Laurent Bertin
- EDQ – Formation Expert du Questionnement de Laurent Bertin
- Praticienne en RITMO – Lili Ruggieri – l’Arche à Paris
- EFT Clinique 1 & 2 avec l’IFPEC
- Praticienne en EFT-H Emotional Freedom Techniques & Hypnose – Jordan Vérot à Nice
- Formée aux pratiques narratives – Hexafor à Nantes
Coaching :
- Certification Coach en Entreprise RNCP – HOLONOMIE à Nantes
- Formée à l’Arbre de Vie issu de la Pratique Narrative – Dina Scherrer à Nantes
Merci d’avoir lu jusqu’au bout !